Кандидат медицинских наук, врач-гепатолог Дмитрий Монахов рассказал, что сонливость днем и бессонница ночью могут указывать на проблемы с печенью.
«Что же беспокоит пациента? Это всем известный астеновегетативный синдром: слабость, вялость, усталость… Такое специфическое проявление, как бессонница ночью и сонливость днем, может говорить о патологии печени», — пояснил он в беседе с «Пятым каналом».
Сигналы, которые может подавать печень, это пожелтение белков глаз и кожи в целом, тяжесть в правом подреберье, тошнота и рвота.
Чтобы сохранить печень здоровой до старости, Монахов посоветовал избегать жареной и слишком жирной пищи, придерживаться средиземноморской диеты, богатой «правильными» жирами омега-3, не употреблять алкоголь и не забывать о разумных физических нагрузках, особенно при сидячем образе жизни.
Читайте также: Спасибо, что не ввёл
Источник
Также смотрите:
